Goed nadenken of en wat voor pijnbestrijding de voorkeur heeft, en wanneer je dit wil inzetten, zorgt voor duidelijkheid en zorgt er voor dat jou wensen worden nageleefd.

Het kiezen van de juiste bevallingspositie kan helpen bij een soepele bevalling en comfort voor de moeder.

Je kan van te voren natuurlijk niet precies zeggen wat op dat moment confortabel voelt , maar je kan wel op de hoogte zijn van de mogelijkheden en opschrijven wat je voorkeur heeft om te proberen en waar je aan herinnerd wilt worden wanneer de weeen intens worden.

Het benoemen van je geboortepartner en hun rol tijdens de bevalling is een belangrijk aspect van het bevalplan. Voor je parnter is het ook een levensveranderende gebeurtenis. betrokkenheid van de partner is voor beide dan ook erg belangrijk. vaak zorgt het voor een makkelijkere bevalling en een fijnere kijk op de bevalling vanuit beide, wat weer zorgt voor een makkelijkere hechting tussen ouder en kind.

Het opnemen van je standpunt ten aanzien van mogelijke medische interventies tijdens de bevalling is erg belangrijk. wat vind je ervan, in welke situatie wil je ergens mee akkoord gaan en wanneer wil je afwachten?

allemaal vragen die er voor zorgen dat jij de regie over je bevalling kan houden. niet met het idee dat alles altijd precies verloopt zoals je wenst, maar wel met het idee dat je altijd het gevoel hebt zelf goed overwogen keuzes te maken wanneer dit nodig is.